羽毛球站位:
在羽毛球比赛中,站位是非常重要的,正确的站位可以让你更好地掌握比赛节奏,更好地发挥自己的实力。以下是几种常见的羽毛球站位:
1. 单打站位
单打的站位比较简单,主要分为进攻和防守两种。
进攻时,你应该站在网前,约在中线附近的位置,这样可以让你更快地接近网前球,给对手造成更大的压力。
防守时,你应该站在自己的后场,与网相隔约1-2米的位置,这样可以让你更好地接球并回击对方的进攻
潍坊羽毛球培训:
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