篮球转身带球：
你好！篮球转身带球是一项常见的技巧，可以帮助球员在比赛中避开防守球员，创造出更好的得分机会。通常，这项技巧需要球员快速转身并用手掌控制球，同时保持身体平衡和控制球的速度和方向。
在练习这项技巧时，需要多次反复练习，以提高技能和反应速度。同时，也需要注意掌握好身体的姿势和动作，以确保在比赛中不会受伤或出现技术失误。
希望这些信息对你有所帮助！如果你还有其他问题或需要更多的建议，请随时告诉我。
篮球 三秒违例：
篮球的三秒违例是指当进攻方的球员在进攻篮筐下停留超过三秒钟，而且球没有离开篮筐区域，或者球员在禁区内连续停留超过三秒钟，裁判员会判定为三秒违例，将球权交给防守方。
这条规则是为了防止球员占据篮筐下的位置过久，从而影响比赛的公正性和观赏性。三秒违例是篮球比赛中最常见的违例之一，球员需要在进攻篮筐下快速出手或者迅速脱离禁区，以避免违例被判定。