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羽毛球世界排名最新 生理期可以打羽毛球吗

2023-08-17 | 分类: 羽毛球 | 查看: 44

羽毛球世界排名最新:

男单:

冠军:林丹()

亚军:马晓旭()

季军:郑英杰()

第四名:罗斯里(英国)

第五名:雷昊实()

女单:

冠军:刘诗雯()

亚军:马琳()

季军:廖雨辰()

第四名:贾一凡()

第五名:何冰玉()

男双:

冠军:马龙/刘小龙()

亚军:林丹/李宗伟()

季军:张继科/汪铮()

第四名:费德勒/马克斯(德国)

第五名:陈清晨/谢雨辰()

女双:

冠军:马琳/刘诗雯()

亚军:贾一凡/何冰玉()

季军:陈清晨/谢雨辰()

第四名:马静/杨芸()

第五名:陈梦/朱雨辰()

混双:

冠军:马龙/刘诗雯()

亚军:林丹/马琳()

季军:张继科/谢雨辰()

第四名:费德勒/马克斯(德国)

第五名:郑英杰/马晓旭()

生理期可以打羽毛球吗:

嗨!关于这个问题,我不是医生,但是我可以告诉你一些常见的建议。

一般来说,生理期可以进行一些适度的运动,包括打羽毛球。运动可以帮助缓解痛经和提高心情。然而,每个人的身体状况和反应都是不同的,所以最好在进行任何运动前咨询医生的建议。

如果你感觉身体不适或者疼痛加剧,就应该停止运动并休息。另外,记得使用适当的卫生用品,保持身体清洁,避免感染。

总之,生理期可以进行适度的运动,但是一定要注意身体状况,听从医生的建议,保持清洁和卫生。

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