打羽毛球喝什么饮料：
羽毛球是一种受欢迎的健身运动，为了让运动者更容易把握住比赛，在运动之前和之后都要喝一些饮料来补充体力。最常见的饮料有矿泉水、果汁、茶叶和运动饮料。
1. 矿泉水：矿泉水含有大量的矿物质，可以补充体力，对于羽毛球运动者来说，这是一个完美的补水选择。
2. 果汁：果汁含有大量的糖分，可以帮助羽毛球运动者恢复活力，但要注意摄入量，否则会增加体重。
3. 茶叶：茶叶含有大量的咖啡因，可以提神醒脑，适合羽毛球运动者在比赛之前喝，但注意不要喝太多，以免让体力变得过度紧张。
4. 运动饮料：运动饮料含有大量的糖分和盐分，可以补充羽毛球运动者的体力，但要注意摄入量，以免出现腹部不适的情况。
尤迪曼羽毛球：
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