打篮球的怎样练弹跳力：
嗨！打篮球的朋友，要提高弹跳力，有几个训练方法可以尝试。首先，你可以进行跳跃训练，比如做深蹲跳跃、单腿跳跃、踩箱跳等，这些训练可以增强你的腿部肌肉力量和爆发力。其次，你可以进行踩踏训练，比如踩踏绳索、踩踏橡胶板等，这些训练可以提高你的脚踝稳定性和反应速度。最后，你可以进行核心肌群训练，比如仰卧起坐、平板支撑等，这些训练可以增强你的腹肌和腰部肌肉力量，从而帮助你更好地控制身体姿势和平衡。希望这些方法可以对你有所帮助！
篮球比赛球队最高得分：
你好！关于篮球比赛中球队最高得分，这要看具体的比赛情况和规则。一般来说，篮球比赛的得分是由两个队伍互相竞争得到的，每个队伍都有机会得分。在NBA比赛中，最高得分记录是由迈阿密热火队在1985年对阵迈阿密节奏队的比赛中创造的，他们得到了149分。但是在其他比赛中，得分可能会更低或更高，这取决于比赛的规则和双方球队的实力。