简单实用的篮球过人技巧:
1. 后仰抛投:在准备出手时,下蹲状态,后仰,使力抛投。
2. 后仰起跳投篮:拉开距离,后仰起跳,腾空投篮。
3. 后仰起跳抛投:拉开距离,后仰起跳,腾空抛投。
4. 侧身起跳投篮:侧身起跳,把球拋进篮筐。
5. 跳步投篮:站立位置,跳步,使力投篮。
6. 跑步投篮:运球时,向前跑动,使力投篮。
7. 旋转投篮:起跳时,旋转身体,扔出球把球投进篮筐。
8. 手抛手接:将球抛向篮筐,跳起时,手接球,迅速投篮。
南京李秋平篮球俱乐部:
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