外国花式篮球：
外国花式篮球是指在篮球比赛中，运动员们通过各种花式的动作和技巧来展示自己的实力和技能。这些技巧包括空中扣篮、转身跳投、背后运球、穿裆过人等等，让人看起来非常的惊艳和刺激。
外国花式篮球的发展源于美国街头文化，许多年轻人在街头篮球场上通过各种花式技巧来展示自己的篮球技能。这种文化逐渐发展成为一种全球性的现象，吸引了越来越多的篮球爱好者加入其中。
除了在比赛中展示技巧外，许多外国篮球运动员还会在社交媒体上分享自己的花式篮球视频，吸引了大量的粉丝和关注者。这些视频不仅展示了运动员们的技术水平，也为人们带来了娱乐和欣赏的乐趣。
篮球四对四比赛规则：
一、赛制
1.比赛分为四节，每节时间为8分钟，中场休息2分钟；
2.比赛双方各派出4名队员（包括一名守门员）上场，队员更换无限制；
3.比赛结束后第4节末分，有一分差以上的情况下，胜负方确认；
4.如果比赛结束时，双方得分相同，则现场进行加时赛，每次加时赛时间为2分钟，加时赛次数不限，直到有一方领先为止。
二、运球规则
1.手持球运动受到以下限制：
①拿球者不得超过两步； ②拿球者不得超过三秒；
2.投篮时，球在空中不得超过一次盘旋；
3.投篮时，球必须在跳跃过程中才能投出；
4.拿球者不得把球靠近对手身体，也不得靠近对手身体去抢球。
三、犯规规则
1.犯规行为包括：
①手持球犯规； ②越位； ③抢断； ④推撞； ⑤拦截； ⑥不允许投篮；
2.每次犯规，受到犯规者将由对方投篮一次罚球；
3.每次恶意犯规，受到犯规者将由对方投篮两次罚球；
4.如果在比赛中发生严重暴力行为，受到犯规者将被立即罚下场。
四、得分规则
1.投篮得分：罚球一次得1分，投篮两分，三分线外投篮得3分；
2.防守犯规得分：对方犯规，受到犯规者可以得到1分或2分的得分；
3.篮板得分：当篮球没有被投入篮筐，但是被某一队员抓到时，该队员即可得到一分的得分；
4.犯规得分：若对方犯规，受到犯规者可以得到1分或2分的得分；
5.进攻犯规得分：当犯规者无法在三秒内将球传出时，受到犯规者可以得到1分的得分。