乒乓球

乒乓球简单规则

2024-09-01 | 分类: 乒乓球 | 查看: 41

乒乓球是一种双打或单打的室内运动,是一种非常受欢迎的球类运动。以下是乒乓球的一些基本规则:

本文文章目录

1. 场地和设备: - 场地: 乒乓球比赛场地为矩形,长为2.74米,宽为1.525米。 - 球台: 乒乓球台高76厘米,上端为悬挂在地板以上76厘米的白色矩形板,被划分为两半。 - 球网: 网高15.25厘米,横跨球台的中央,固定在两端的立柱上。

乒乓球简单规则

2. 比赛形式: - 比赛可以是单打(两名选手对阵)或双打(两对选手对阵)。 - 比赛采用五局三胜制,每局11分制。

3. 发球: - 发球必须从球台的底线上方16厘米处进行,发球时必须垂直向上,并越过球台的上部。 - 球必须首先落在发球者的一半球台,然后越过球网,最终落在接球者的一半球台。

4. 得分规则: - 每局比赛中,先得到11分的一方获胜,但如果双方的比分达到10-10,则比赛将继续,直到一方领先两分。

5. 交替发球: - 在单打比赛中,每位选手在得分或接发球方失误后都会交替发球。 - 在双打比赛中,每队的两名选手也会交替发球。

6. 失误和判罚: - 失误包括未能将球发到对方半场,发球违例,接发球违例等。 - 犯规会导致对方得分,或者在极端情况下,可以直接判给比赛胜利者。

7. 换边: - 在比赛的每两局结束时,选手或团队需要换到球台的对面进行比赛。

8. 裁判: - 比赛通常由一名裁判来监督,确保比赛按照规则进行。

总结:

以上是乒乓球的基本规则,随着比赛水平的提高,还有一些高级的比赛规则和技术要点,但这些基本规则足以让你开始参与乒乓球比赛。

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