打羽毛球和跑步是两种不同类型的运动，所以完成这两项活动所需的时间会因人而异。以下是一些一般的估计：
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打羽毛球时间估算： - 场地选择 打羽毛球的时间会受到场地大小和质量的影响。在一个标准的羽毛球场上，一场比赛可能需要20分钟到1个小时。
- **比赛类型：** 单打比双打更加耗时，因为你需要覆盖更大的区域。
- **技能水平：** 初学者可能需要更多的时间来追求羽毛球，而熟练的球员则可能更快。
跑步两公里时间估算： - 跑步速度 个人的跑步速度是最重要的因素之一。如果你是初学者或者跑步速度较慢，可能需要更多时间。
- **跑步经验：** 经验丰富的跑步者可能比初学者更快完成相同的距离。
- **地形和环境：** 在平地和无风的情况下跑步可能更容易，而在起伏较大的地形或者强风天气下可能需要更多时间。
总结：
一般来说，一个初学者在打一场普通的羽毛球比赛可能需要30分钟到1小时，而跑两公里可能需要15分钟到30分钟，具体的时间取决于你的体能、技能水平和运动强度。如果你更具体地提供你的体能水平和运动经验，我可以为你提供更准确的估计。