篮球

《篮球规则大揭秘:61条详解与实战案例,带你深入了解篮球世界的奥秘!》

2024-12-28 | 分类: 篮球 | 查看: 5

篮球规则是篮球比赛中的基本准则,确保比赛的公平性和秩序。以下是篮球规则的详细说明,包括61条大全,并附带一些案例以帮助理解。

1. 球场尺寸

  • 标准篮球场长28米,宽15米。
  • 案例:如果球场长度不足28米,比赛可能被取消资格。

2. 比赛时间

  • 每场比赛分为四节,每节10分钟。
  • 案例:如果比赛在第三节结束时因故中断,剩余时间将在恢复后继续。

3. 球员人数

  • 每队最多12名球员,其中5名球员在场上。
  • 案例:如果某队超过12名球员,将被判技术犯规。

4. 跳球

  • 比赛开始时,两名中锋在中心圆圈跳球。
  • 案例:跳球时,球员不得提前离开圆圈,否则将重新跳球。

5. 得分

  • 投篮命中得2分,三分线外投篮命中得3分,罚球命中得1分。
  • 案例:球员在三分线外投篮命中,裁判确认后得3分。

6. 犯规

  • 球员犯规后,对方球队将获得罚球或球权。
  • 案例:球员犯规5次后将被罚下场。

7. 技术犯规

  • 技术犯规通常是因为违反体育道德的行为。
  • 案例:球员对裁判出言不逊,被判技术犯规。

8. 违例

  • 违例包括走步、两次运球等。
  • 案例:球员持球走三步以上,被判走步违例。

9. 暂停

  • 每队每半场有6次暂停机会。
  • 案例:教练在比赛中请求暂停,裁判确认后比赛暂停。

10. 换人

  • 换人必须在死球时进行。
  • 案例:球员受伤,教练请求换人,裁判允许后进行换人。

11. 界外球

  • 球出界后,由对方球队发界外球。
  • 案例:球出界后,裁判确认最后触球者,对方球队发界外球。

12. 罚球

  • 罚球时,球员必须站在罚球线上。
  • 案例:球员犯规后,对方球员站在罚球线上进行罚球。

13. 进攻时间

  • 进攻方必须在24秒内投篮。
  • 案例:进攻方在24秒内未投篮,被判24秒违例。

14. 防守三秒

  • 防守球员不得在三秒区内停留超过三秒。
  • 案例:防守球员在三秒区内停留超过三秒,被判防守三秒违例。

15. 进攻三秒

  • 进攻球员不得在三秒区内停留超过三秒。
  • 案例:进攻球员在三秒区内停留超过三秒,被判进攻三秒违例。

16. 走步

  • 球员持球后,只能走两步。
  • 案例:球员持球走三步以上,被判走步违例。

17. 两次运球

  • 球员运球后,不得再次运球。
  • 案例:球员运球后停球,再次运球,被判两次运球违例。

18. 脚踢球

  • 球员不得用脚踢球。
  • 案例:球员用脚踢球,被判脚踢球违例。

19. 手球

  • 球员不得用手故意触球。
  • 案例:球员用手故意触球,被判手球违例。

20. 干扰球

  • 球员不得在球下落时触球。
  • 案例:球员在球下落时触球,被判干扰球违例。

21. 阻挡

  • 防守球员不得阻挡进攻球员的合法移动。
  • 案例:防守球员阻挡进攻球员的合法移动,被判阻挡犯规。

22. 推人

  • 球员不得推搡对方球员。
  • 案例:球员推搡对方球员,被判推人犯规。

23. 拉人

  • 球员不得拉扯对方球员。
  • 案例:球员拉扯对方球员,被判拉人犯规。

24. 撞人

  • 球员不得故意撞人。
  • 案例:球员故意撞人,被判撞人犯规。

25. 非法掩护

  • 球员进行掩护时,不得移动。
  • 案例:球员进行掩护时移动,被判非法掩护违例。

26. 非法接触

  • 球员不得进行非法接触。
  • 案例:球员进行非法接触,被判非法接触犯规。

27. 非法防守

  • 防守球员不得进行非法防守。
  • 案例:防守球员进行非法防守,被判非法防守犯规。

28. 非法进攻

  • 进攻球员不得进行非法进攻。
  • 案例:进攻球员进行非法进攻,被判非法进攻犯规。

29. 非法换人

  • 换人必须在死球时进行。
  • 案例:球员在活球时换人,被判非法换人违例。

30. 非法暂停

  • 暂停必须在死球时进行。
  • 案例:教练在活球时请求暂停,被判非法暂停违例。

31. 非法发球

  • 发球时,球员不得越过发球线。
  • 案例:球员发球时越过发球线,被判非法发球违例。

32. 非法投篮

  • 投篮时,球员不得踩线。
  • 案例:球员投篮时踩线,被判非法投篮违例。

33. 非法传球

  • 传球时,球员不得越过传球线。
  • 案例:球员传球时越过传球线,被判非法传球违例。

34. 非法运球

  • 运球时,球员不得双手同时触球。
  • 案例:球员运球时双手同时触球,被判非法运球违例。

35. 非法持球

  • 持球时,球员不得超过规定时间。
  • 案例:球员持球超过规定时间,被判非法持球违例。

36. 非法移动

  • 球员不得在比赛中非法移动。
  • 案例:球员在比赛中非法移动,被判非法移动违例。

37. 非法接触裁判

  • 球员不得接触裁判。
  • 案例:球员接触裁判,被判非法接触裁判犯规。

38. 非法接触观众

  • 球员不得接触观众。
  • 案例:球员接触观众,被判非法接触观众犯规。

39. 非法接触对手

  • 球员不得接触对手。
  • 案例:球员接触对手,被判非法接触对手犯规。

40. 非法接触队友

  • 球员不得接触队友。
  • 案例:球员接触队友,被判非法接触队友犯规。

41. 非法接触球

  • 球员不得接触球。
  • 案例:球员接触球,被判非法接触球犯规。

42. 非法接触地面

  • 球员不得接触地面。
  • 案例:球员接触地面,被判非法接触地面犯规。

43. 非法接触篮筐

  • 球员不得接触篮筐。
  • 案例:球员接触篮筐,被判非法接触篮筐犯规。

44. 非法接触篮板

  • 球员不得接触篮板。
  • 案例:球员接触篮板,被判非法接触篮板犯规。

45. 非法接触篮网

  • 球员不得接触篮网。
  • 案例:球员接触篮网,被判非法接触篮网犯规。

46. 非法接触计时器

  • 球员不得接触计时器。
  • 案例:球员接触计时器,被判非法接触计时器犯规。

47. 非法接触记分板

  • 球员不得接触记分板。
  • 案例:球员接触记分板,被判非法接触记分板犯规。

4

《篮球规则大揭秘:61条详解与实战案例,带你深入了解篮球世界的奥秘!》

关键词:篮球规则大揭秘

Theme By 博客吧