乒乓球的标准尺寸是直径40毫米（4厘米），这是国际乒乓球联合会（ITTF）规定的标准尺寸。这个尺寸自2000年起开始实施，取代了之前使用的38毫米（3.8厘米）的乒乓球。这一改变旨在增加比赛的观赏性和降低球速，使得比赛更加激烈和有趣。
详细说明：
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尺寸标准：根据ITTF的规定，乒乓球的标准直径为40毫米，误差范围在±0.5毫米以内。这意味着实际测量时，球的直径应在39.5毫米至40.5毫米之间。
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重量标准：除了尺寸，乒乓球的重量也有严格规定。标准乒乓球重量为2.7克，误差范围在±0.2克以内。
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材质：现代乒乓球通常由塑料制成，这种材质比早期的赛璐珞材质更安全，且具有更好的弹性和耐用性。
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颜色：标准乒乓球为白色或橙色，这两种颜色在比赛场地背景中都能清晰可见。
案例：
在2000年悉尼奥运会期间，ITTF正式将乒乓球尺寸从38毫米改为40毫米。这一改变引起了广泛关注，许多职业选手需要重新适应新的球速和旋转。例如，中国著名选手马琳在适应新尺寸乒乓球时曾表示，球的飞行轨迹和速度与之前有所不同，需要更多的训练来掌握。