判断一个人是否练过足球，可以从以下几个方面进行观察和分析。以下是一些详细说明，同时附上案例以供参考。
一、身体特征
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身材：长期从事足球运动的人通常身材较为匀称，肌肉发达，尤其是腿部肌肉。例如，职业足球运动员梅西的身材就非常匀称，腿部肌肉非常发达。
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腿部力量：足球运动员的腿部力量通常很强，可以进行长时间的奔跑和跳跃。例如，C罗在比赛中的长途奔袭和跳跃头球破门，都显示出其腿部力量的强大。
二、技术动作
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基本功：长期练习足球的人，基本功扎实，如传球、停球、射门等动作流畅自然。例如，巴塞罗那球员布斯克茨的传球技术就非常出色，精准度极高。
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脚法：足球运动员的脚法通常非常灵活，可以完成各种复杂的动作。例如，内马尔在比赛中的盘带、变向和射门，都显示出其脚法的精湛。
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位置感：足球运动员对场上的位置感非常敏锐，能够迅速判断球的落点和队友的位置。例如，利物浦球员亨德森在中场的调度和组织能力，就显示出其对位置的敏感度。
三、比赛表现
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比赛意识：长期练习足球的人，比赛意识强，能够根据场上的情况做出正确的判断。例如，阿根廷球员梅西在比赛中的进攻组织和防守意识都非常出色。
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团队配合：足球运动员擅长团队配合，能够与队友形成默契。例如，德国队在2014年世界杯上的团队配合，就帮助他们夺得了冠军。
以下是一些具体案例：
案例1：小明从小就喜欢足球，每周都会参加学校足球队的训练。经过多年的练习，他的身材变得匀称，腿部力量强大，脚法灵活。在比赛中，他能够迅速判断球的落点和队友的位置，表现出很高的比赛意识和团队配合能力。
案例2：小华是一名初中生，他的父亲是一名足球运动员。受到父亲的影响，小华从小就开始练习足球。经过多年的努力，他的基本功扎实，脚法精湛，比赛意识强。在一次校园足球比赛中，他凭借出色的表现，帮助球队获得了冠军。
总结：通过观察一个人的身体特征、技术动作和比赛表现，我们可以判断他是否练过足球。长期练习足球的人，在各个方面都会展现出与其他人不同的特点。