羽毛球

羽毛球和篮球哪个累 黄宗翰 羽毛球

2023-04-18 | 分类: 羽毛球 | 查看: 58

羽毛球和篮球哪个累:

这个问题的答案可能因人而异,因为每个人的身体状况和运动能力都不同。但是,从一般的角度来看,羽毛球和篮球都可以是相当累的运动。

羽毛球需要快速的反应和爆发力,需要频繁地跑动、跳跃和挥拍。这对于身体的耐力和肌肉的耐力都是一种挑战,因此,羽毛球可以让你感到非常累。

篮球也是一项需要高度活力和耐力的运动。它需要频繁地奔跑、跳跃、转身和防守,这对于心肺和肌肉的耐力都是一种挑战。因此,篮球同样可以让你感到非常累。

总之,无论你选择哪种运动,都需要付出一定的努力和耐力才能取得好的成绩。

黄宗翰 羽毛球:

羽毛球是一项运动项目,由两个人组成的双打或者四个人组成的四人制组成。比赛场地是一个宽9米,长13.4米的矩形面积,边缘有一个半米宽的白线,作为比赛的界限。比赛用球是由羽毛和硬壳组成的球,球的重量为4.74克,直径为6.7厘米,球的速度可以达到400米每秒,袋口径为73毫米。

羽毛球比赛分为单打和双打,四人制团体比赛。单打比赛由两个运动员参加,比赛由两局为一组,每局21分,双打比赛由两组四人组成,比赛由三局为一组,每局15分,四人制团体比赛由两组四人组成,比赛由四局为一组,每局11分。

羽毛球比赛的规则很简单,比赛的目的是使对方无法再击球回来,只要在对方的服务区内击球,落地点在双方击球线内,或者落地点在双方击球线外而又被双方击球线挡住,就算得分。

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