选择书桌高度时，需要综合考虑使用者的身高、使用习惯以及书桌的功能性。以下是对75厘米和80厘米书桌高度的详细分析，并附上案例说明。
75厘米书桌高度
适用人群：
- 75厘米的书桌高度适合身高较矮的人群，尤其是儿童和青少年。根据人体工程学，书桌高度应为使用者肘部高度的75%左右。对于身高在150厘米以下的人群，75厘米的书桌高度可以提供较为舒适的书写和阅读姿势。
优点：
- 适合儿童和青少年： 对于正在成长中的孩子，75厘米的书桌高度可以随着他们的身高变化进行调整，避免过早出现姿势问题。
- 节省空间： 较低的书桌高度通常占用空间较小，适合小户型或空间有限的家庭。
缺点：
- 不适合成年人： 对于身高在165厘米以上的成年人，75厘米的书桌高度可能会导致弯腰驼背，长时间使用容易引发颈椎和腰椎问题。
- 功能性受限： 较低的书桌高度可能不适合放置电脑或其他电子设备，使用时需要额外调整座椅高度。
案例： 小明的身高为145厘米，正在上初中。他的父母为他购买了一张75厘米高的书桌。小明使用这张书桌时，肘部可以自然放在桌面上，背部也能保持直立，书写和阅读都非常舒适。随着小明身高的增长，父母计划在未来几年内将书桌高度调整到80厘米。
80厘米书桌高度
适用人群：
- 80厘米的书桌高度适合身高在165厘米以上的成年人，尤其是长时间使用电脑或进行精细工作的人群。根据人体工程学，80厘米的书桌高度可以提供较为舒适的办公和学习环境。
优点：
- 适合成年人： 对于身高在165厘米以上的成年人，80厘米的书桌高度可以提供较为舒适的坐姿，减少颈椎和腰椎的压力。
- 多功能性： 80厘米的书桌高度适合放置电脑、打印机等办公设备，适合家庭办公或学习使用。
缺点：
- 不适合儿童： 对于身高较矮的儿童和青少年，80厘米的书桌高度可能会导致他们需要踮脚或弯腰，长时间使用容易引发姿势问题。
- 占用空间较大： 较高的书桌高度通常需要搭配较高的座椅，可能会占用更多空间。
案例： 李先生身高175厘米，是一名程序员，每天需要在电脑前工作8小时以上。他选择了一张80厘米高的书桌，搭配可调节高度的办公椅。使用这张书桌时，李先生的肘部可以自然放在桌面上，背部也能保持直立，长时间工作后颈椎和腰椎的疲劳感明显减少。
综合考虑
在选择书桌高度时，应根据使用者的身高、使用习惯以及书桌的功能性进行综合考虑。对于儿童和青少年，75厘米的书桌高度更为合适；而对于成年人和需要长时间使用电脑的人群，80厘米的书桌高度则更为理想。