打篮球对于促进青少年的身高增长确实有一定的积极作用。这主要归因于以下几个方面：
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促进骨骼生长：篮球运动中包含大量的跳跃和跑动，这些动作能够刺激下肢骨骼的生长板（也称为骨骺板），从而促进骨骼的纵向生长。此外，篮球运动还能增强骨骼密度，减少未来发生骨质疏松的风险。
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改善身体协调性和灵活性：篮球是一项需要高度身体协调性和灵活性的运动。通过长期练习，可以提高身体的整体协调性，这对于身高的增长也有间接的帮助作用。
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促进内分泌系统健康：规律的体育活动，包括篮球，能够促进人体内分泌系统的正常运作，特别是有助于生长激素的分泌。生长激素是促进儿童和青少年身高增长的关键因素之一。
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心理健康的提升：参与团队运动如篮球，不仅可以增强个人的身体素质，还有助于培养良好的心理状态，比如自信心、团队合作精神等。积极的心理状态对身体健康同样重要，间接支持了身高的健康发展。
案例分析
以姚明为例，他是中国乃至世界著名的篮球运动员，身高达到2.26米。虽然遗传因素在姚明的身高上扮演了重要角色（他的父母都是篮球运动员，且身高较高），但不可否认的是，从小接受专业篮球训练，长时间的高强度运动对他的身高增长也起到了积极作用。篮球训练不仅帮助他保持了良好的体态，还促进了骨骼的健康成长。
注意事项
尽管篮球对促进身高增长有益，但家长和青少年在选择这项运动时也应注意以下几点：
- 避免过度训练：过度的体育活动可能会导致身体疲劳，甚至损伤，反而不利于身体健康和身高增长。
- 均衡饮食：保证充足的营养摄入，特别是蛋白质、钙质等对骨骼生长至关重要的营养素。
- 充足睡眠：生长激素主要在夜间深度睡眠时分泌，因此保证足够的睡眠时间对于促进身高增长非常重要。
总之，打篮球是一种有益于青少年身心健康的运动方式，对于促进身高增长有着积极作用。但是，合理的训练计划、科学的饮食习惯以及良好的生活习惯也是不可或缺的。