在网球正手击球时，手臂的伸展是一个至关重要的技术环节，它不仅能够增加击球的力量，还能提高击球的准确性和稳定性。手臂的伸展动作通常从准备姿势开始，球员的双脚分开与肩同宽，身体稍微前倾，持拍手握拍柄，非持拍手扶住拍颈。当球来临时，球员需要迅速转动腰部和肩膀，带动手臂向前伸展。
在伸展过程中，持拍手臂应该保持放松，手腕稍微向后弯曲，形成所谓的“后摆”动作。随着身体的转动，手臂逐渐伸直，手腕在击球瞬间迅速向前甩动，产生额外的力量和旋转。这个动作的关键在于手臂的伸展要与身体的转动协调一致，确保力量从腿部、腰部、肩膀一直传递到手臂和手腕。
一个典型的案例是罗杰·费德勒的正手击球。费德勒在击球时，手臂的伸展动作非常流畅，他能够在击球瞬间将手臂完全伸直，同时手腕的甩动也非常精准，这使得他的正手击球既有力量又有控制力。观众常常能看到费德勒在击球后手臂完全伸展，身体略微后仰的优美姿态，这正是手臂伸展动作完美执行的结果。