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网球热身:欢乐小游戏激活赛场活力

2025-03-01 | 分类: 网球 | 查看: 8

教案名称:网球热身小游戏

教学目标:

网球热身:欢乐小游戏激活赛场活力

  1. 让学生通过网球热身小游戏,提高身体协调性和灵活性。
  2. 培养学生对网球的兴趣,提高课堂氛围。
  3. 增强学生团队协作精神,提高团队凝聚力。

教学对象:初中一年级

教学准备:

  1. 网球场地
  2. 网球
  3. 计时器
  4. 分组标志

教学过程:

一、导入

  1. 教师简要介绍网球热身小游戏的目的和意义。
  2. 引导学生积极参与,强调团队合作。

二、热身活动

  1. 学生自由分成若干小组,每组4-6人。

  2. 每组进行以下热身活动:

    a. 肩关节旋转:学生站立,双臂伸直,做肩关节旋转动作,共10次。

    b. 腰部扭转:学生站立,双臂伸直,做腰部扭转动作,共10次。

    c. 膝关节屈伸:学生站立,双手放在膝盖上,做膝关节屈伸动作,共10次。

    d. 踢腿:学生站立,双手叉腰,交替踢腿,共10次。

三、网球热身小游戏——抢球大战

  1. 游戏规则: a. 每组学生站在场地两端,中间放一个网球。 b. 教师发令后,两组学生同时向中间冲去,争取抢到网球。 c. 抢到网球的一方将球传给队友,依次类推,直至将球传回起点。 d. 在规定时间内,完成次数最多的小组获胜。

  2. 游戏案例: 假设有四组学生参与游戏,教师发令后,第一组学生A和B同时向中间冲去,A抢到网球,传给队友C,C再传给D,最后D将球传回起点。与此同时,第二组学生E和F也在努力抢球,但未能成功。在规定时间内,第一组完成次数最多,获得胜利。

  3. 游戏要求: a. 学生在游戏中要保持快速移动,提高身体协调性。 b. 学生在传球时要尽量准确,避免失误。 c. 学生在游戏中要保持团队协作,共同完成任务。

四、总结与反思

  1. 教师组织学生进行总结,让学生分享自己在游戏中的收获和感受。
  2. 教师针对学生在游戏中的表现进行点评,强调团队合作的重要性。
  3. 教师提醒学生在接下来的网球训练中,继续保持积极参与的态度,努力提高自己的技能。

教学评价:

  1. 学生参与度:观察学生在游戏中的积极参与程度,了解学生的兴趣和热情。
  2. 学生技能提升:观察学生在游戏中的表现,了解学生的身体协调性和灵活性是否有提高。
  3. 团队协作:观察学生在游戏中的团队协作精神,了解学生之间的沟通与配合。

关键词:网球热身欢乐

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