打乒乓球算剧烈运动吗：
打乒乓球可以算是一种中等强度的运动。虽然它不像长跑或跳绳那样需要大量的耐力和氧气，但它需要很好的协调能力和反应速度，同时也需要一定的力量和灵活性。因此，打乒乓球可以帮助你锻炼身体，提高心肺功能，增强肌肉和韧带的力量，同时也有益于提高注意力和反应能力。不过，如果你已经有心脏病或其他慢性疾病，或者处于怀孕或受伤恢复期等特殊情况下，最好在进行任何剧烈运动之前先咨询医生的意见。
谷彬乒乓球：
您好！我不太确定您的意思是什么，因为“谷彬乒乓球”这个词组并没有明确的语境。不过，如果您想问我有关乒乓球的问题，我会尽力回答。请告诉我您需要了解什么。