街头篮球 研究邓肯:
邓肯(Kareem Abdul-Jabbar)是一位美国著名的街头篮球运动员,他曾获得了6届NBA总冠军,并被认为是最伟大的篮球运动员之一。
邓肯出生于纽约布鲁克林,他从小就热衷于街头篮球,并在城市比赛中脱颖而出。他最终进入了UCLA,在他的大学生涯中,他帮助拉斯维加斯勇士赢得了3届NCAA冠军,也被选为3次全美首发球员。
1969年,邓肯被选为第一轮NBA选秀的第一顺位,他随后被湖人队选中,并成为NBA历史上最伟大的球员之一。在他的职业生涯中,他赢得了6个NBA总冠军,并被评为11次全明星首发球员、6次最有价值球员和2次常规赛最有价值球员。
此外,邓肯还活跃于社会活动,他是一位活跃的非洲裔美国人权利活动家,他还担任过NBA的宣传大使,发表过许多关于街头篮球的著作。
篮球标准手递手传球:
篮球标准手递手传球,通常是一种在篮球运动中使用的技术,它要求球员以一种特定的方式把球传给他人。
它的基本步骤是:
1、将球放在头顶,用手的背部将球拍下,把它抛向另一边;
2、接球时,用手指和拇指把球紧紧抓住,保持它在手里;
3、用另一只手把球抓住,使它位于手掌之下;
4、将球抛向另一边,用手的背部将球拍下,把它抛向另一边。
5、接球时,用手指和拇指把球紧紧抓住,保持它在手里,随后把球抛向另一边。
6、继续重复上述步骤,完成传球。
最后,在手递手传球的过程中,注意保持球的抓握正确,传球的力量要协调,不能太大也不能太小,以保证传球的准确度。