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安哥拉男子篮球u19 篮球上篮 勾手

2023-06-16 | 分类: 篮球 | 查看: 121

安哥拉男子篮球u19:

安哥拉男子篮球U19是一项由安哥拉体育委员会主办的年度篮球比赛,旨在促进安哥拉青少年和青年篮球运动员的发展。比赛每年于每年的九月举行,是安哥拉举办的最大规模的篮球比赛。比赛由安哥拉体育委员会监督,比赛由由全国各省的篮球俱乐部参与,每个省的代表队分别有U-17,U-18和U-19三个年龄段的队伍参赛,比赛一般采用小组赛制,比赛分为4个小组,每组4支队伍,每个小组的前两名队伍可以进入淘汰赛,淘汰赛的比赛采取单败淘汰赛制,最后两支队伍将进入决赛,决赛将决定出冠军。

篮球上篮 勾手:

勾手是一种常见的篮球进攻突破技术,也是一种运球技术。

勾手是指球员在抢断时,以一个快速的勾抓手势把篮球从对手手中抢断,并紧跟抢断就迅速向前突破的一种技术。

勾手的正确技巧是,在抢断时,以双手紧握前掌,手掌要平行,双手向前抢断,抢断时眼睛要向篮球看,双手抓住篮球瞬间就要往前突破,尽快向内线突破,然后再进攻。

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