乒乓球室尺寸：
乒乓球室尺寸应该至少为14米长、7米宽、4米高。这是为了确保比赛场地的大小和高度符合国际乒乓球联合会（ITTF）规定的标准。然而，对于普通业余乒乓球场地，尺寸可能会稍微小一些。在选择乒乓球场地时，应确保有足够的空间，让选手可以自由地移动并进行比赛。
乒乓球自抛自打：
哦，你在说乒乓球自抛自打啊？这是一个非常有趣的练习方式！它可以帮助你提高你的反应速度和手眼协调能力。不过，对于初学者来说，自抛自打可能有点困难。你需要掌握好球的旋转和速度，以便能够准确地击打球。如果你想尝试这种练习方式，建议先从简单的练习开始，逐渐提高难度。加油！