打羽毛球动作分解图：
羽毛球的打法大体可以分为三个步骤：
第一步：发球动作
发球时要保持站立姿势，双腿半蹲，双腿距离地面20cm左右，双膝弯曲，双臂伸直，拍面朝上，拍柄抓握拍拍头下垂，双肩坐酣，腰腹收紧，动作要平顺自然，击球瞬间要把腰腹收紧，双臂同时向前拍击，同时把拍头拉高，手腕转动，精准发球。
第二步：击球动作
此时，要保持站立姿势，双腿半蹲，双膝弯曲，双肩坐酣，腰腹收紧，双臂向前伸直，拍头朝上，拍柄抓握，击球时手腕转动，击球瞬间要把腰腹收紧，双臂同时向前拍击，同时把拍头拉高，击球力度要恰当，精准击球。
第三步：追球动作
此时，要保持站立姿势，双腿半蹲，双膝弯曲，双肩坐酣，腰腹收紧，双臂向前伸直，拍头朝上，拍柄抓握，追球时要把腰腹收紧，双臂向前伸直，拍头朝上，拍柄抓握，手腕转动，精准追球。
羽毛球打发：
一下
羽毛球打发是一种羽毛球技术，它是指在击球的过程中，拍子的攻击方向朝向对手的发球区域，而由对手返回的击球又朝向攻击者的发球区域，以尽可能保证对手攻击无法成功而形成的一种技术。这种技术的主要目的在于利用羽毛球的反作用力，使球落入对手的发球区域，使对手攻击不能有效，从而获得比赛点或者胜利。
羽毛球打发技术的基本要求是做到攻守兼备，即在击球时要考虑击球的强度及击球的方向，使球运动的线路能够将球发送到对手的发球区域，使对手攻击无法有效，从而获得点或胜利。此外，还要考虑球的反弹强度，使得球可以连续的打发出去，从而使得自己的攻击方式更加有效，进而以有效的攻击方式获得比赛点或者胜利。