羽毛球十一分制：
羽毛球十一分制是一种比较先进的比赛分数制度，它可以帮助增加比赛的紧张性和激情。
十一分制的比赛分为三局两胜制，每局比赛最多分为十一分，即最多可以赢得十一分，最少可以赢得一分，分数越高获胜的可能性就越大。
十一分制的比赛比较紧张，球员们需要在有限的时间内发挥最佳的水平，在十一分制下，比赛更加完整，比赛中需要球员们非常关注每一分。
另外，十一分制也更加公平，对于较弱的球员来说，十一分制可以让他们有机会获得胜利。只要他们有一定的实力，他们就可以在十一分制下取胜。
羽毛球的训练方法：
1.发球训练：发球训练是羽毛球技术基础训练的重要内容，是羽毛球技术技术研究和技术培养的基础。发球训练要求玩家在给定的空间范围和时间范围内，以指定的发球方式发出球，以达到训练目的。
2.正手击球训练：正手击球训练是指通过正手击球来训练羽毛球技术的训练，要求玩家采取合理的正手击球动作，可以有效的掌握球的运动轨迹，熟练的控制球的力度、角度和位置，改变球的落点，以达到训练的目的。
3.反手击球训练：反手击球训练是指通过反手击球来训练羽毛球技术的训练，要求玩家采取合理的反手击球动作，可以有效的掌握球的运动轨迹，熟练的控制球的力度、角度和位置，改变球的落点，以达到训练的目的。
4.拉手击球训练：拉手击球训练是指通过拉手击球来训练羽毛球技术的训练，要求玩家采取合理的拉手击球动作，可以有效的掌握球的运动轨迹，熟练的控制球的力度、角度和位置，改变球的落点，以达到训练的目的。
5.拉杆击球训练：拉杆击球训练是指通过拉杆击球来训练羽毛球技术的训练，要求玩家采取合理的拉杆击球动作，可以有效的掌握球的运动轨迹，熟练的控制球的力度、角度和位置，改变球的落点，以达到训练的目的。
6.步法训练：步法训练是羽毛球技术的重要组成部分，是羽毛球技术的基础。要求玩家在给定的时间、空间和方向的范围内，以正确合理的步法，移动到球的攻击位置，以及在攻击位置采取合理的攻击步法，以达到训练的目的。