大学网球课通常涵盖以下几个主要方面：
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基础技术训练：
- 握拍方式：教授正手握拍（东方式、半西方式、西方式）和反手握拍（单手和双手）。
- 基本击球动作：包括正手击球、反手击球、发球、截击、高压球和挑高球。
- 步法和移动：学习正确的步法，如交叉步、滑步和小碎步，以及如何在场上快速移动。
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战术和策略：
- 单打战术：如何利用场地空间，选择合适的击球角度和深度，以及如何应对不同类型的对手。
- 双打战术：学习双打中的站位、配合和战术，如网前截击、底线防守和发球策略。
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体能训练：
- 耐力训练：通过跑步、跳绳等方式提高心肺功能。
- 力量训练：增强核心肌群、腿部和上肢力量，以提高击球力量和稳定性。
- 灵活性训练：通过拉伸和瑜伽等方式提高身体的柔韧性。
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比赛规则和裁判知识：
- 比赛规则：学习网球比赛的计分规则、换边规则、发球规则等。
- 裁判知识：了解如何判断界内界外、发球违例、干扰等情况。
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心理素质培养：
- 比赛心态：学习如何在比赛中保持冷静、专注和自信。
- 压力管理：如何应对比赛中的压力和紧张情绪。
案例分析：
假设在一次网球课上，教练安排了一个小组对抗赛。学生们被分成两组，每组四人，进行双打比赛。比赛开始前，教练首先讲解了双打的基本战术，如网前截击的重要性、如何与搭档配合、以及如何利用发球优势。
比赛中，A组的一名学生小李在发球时总是失误，导致对方轻松得分。教练注意到这一点后，暂停了比赛，单独指导小李调整握拍方式和发球动作，并让他多练习几次。经过几次练习后，小李的发球稳定性明显提高，A组的得分也开始增加。
在比赛的后半段，B组的一名学生小王在网前截击时总是犹豫不决，错失了很多机会。教练再次暂停比赛，让小王观看其他同学的截击动作，并亲自示范如何在网前快速反应和果断击球。小王在接下来的比赛中表现得更加自信，B组的得分也随之上升。
比赛结束后，教练总结了双方的表现，强调了团队合作、战术执行和心理素质的重要性。通过这次比赛，学生们不仅提高了技术水平，还学会了如何在实战中应用所学知识，增强了团队协作和比赛经验。
通过这样的课程设计，学生们能够在实践中不断进步，逐步掌握网球的基本技术和战术，为未来的比赛和训练打下坚实的基础。