打羽毛球是一项很好的运动，对身体有益，但如果每天都感到身体疲劳，可能需要注意一些方面，包括休息、营养和训练方法。以下是一些建议：
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充足的休息： 确保你每天都有足够的休息时间。身体需要时间来恢复和修复肌肉，特别是在进行高强度的运动后。如果每天打羽毛球都感到疲劳，可能是因为缺乏充足的休息时间。
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适量的运动： 羽毛球是一项高强度的运动，每天都进行可能会对身体造成过度的负担。考虑将打羽毛球的频率降低到每周几次，以给身体更多的时间恢复。
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合理的训练计划： 如果你每次打羽毛球都进行长时间的训练，可能会导致身体疲劳。尝试制定一个合理的训练计划，包括适当的热身和冷却时间，以及定期的休息日。
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饮食平衡： 营养对于身体的恢复和能量补充至关重要。确保你的饮食包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。饮水也非常重要，确保保持身体水分平衡。
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身体状况： 确保你的身体状况良好。如果你有慢性疾病或其他健康问题，可能会导致更容易疲劳。如果问题持续，请咨询医生的建议。
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合适的装备： 使用合适的羽毛球拍和鞋子，以减轻对关节和肌肉的压力。
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睡眠品质： 充足而质量好的睡眠对于身体的恢复至关重要。确保每晚都有足够的睡眠时间。
如果你尝试了上述建议但仍然感到每天都很疲劳，建议咨询专业的健康专家或运动医学专家，以获取更详细和个性化的建议。