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网球肘针灸穴位 张培德网球

2023-06-23 | 分类: 网球 | 查看: 89

网球肘针灸穴位:

你好!针灸对于网球肘有一定的缓解作用,以下是一些常用的穴位:

1. 肩井穴:在肩胛骨上缘和颈椎横突之间凹陷处,可以缓解肩颈部的紧张和疼痛。

2. 大椎穴:在颈椎第七椎棘突下,肩胛骨内缘下方凹陷处,可以缓解肩颈部的疼痛和僵硬。

3. 臂臑丛穴:在肘关节外侧,桡骨头下方的凹陷处,可以缓解肘部疼痛和僵硬。

4. 阴陵泉穴:在小腿内侧,踝骨内侧下方凹陷处,可以缓解手臂和肘部的疼痛。

需要注意的是,针灸治疗需要在专业医生的指导下进行,以免造成不必要的伤害。同时,针灸治疗也需要结合其他物理治疗和康复训练,以达到更好的治疗效果。

张培德网球:

您好!张培德是著名的网球选手,他曾经在1990年代末和2000年代初的时候取得过许多优异的成绩。他曾经在2002年的法国网球公开赛上打进了男子单打四强,这是网球历史上取得的最好成绩之一。此外,他还曾经代表队参加过奥运会和戴维斯杯等重要赛事。您对他还有其他的问题吗?

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