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羽毛球怎么发球图解法 打半个小时羽毛球

羽毛球怎么发球图解法:1、准备动作:站在羽毛球发球线前,双脚稍间隔,双膝微弯,身体重心微前倾,双腕伸直,手持球拍在前方,双眼直视网带。2、发球动作:手腕上抬,球拍完全拉开,将球拍的拍面朝上;同时,双膝继续弯曲,腰一沉,肩膀微微前探;再将腕抬起,将球拍的拍面轻轻击球,手腕略微转动,球拍的拍面朝向上方,将球发出去。3、结束动作:发球完毕,双膝继续弯曲,腰沉,双肩...
分类:羽毛球 2023-07-16

羽毛球怎么发球图解法 现役羽毛球男单排名

羽毛球怎么发球图解法:1、准备动作:站在羽毛球发球线前,双脚稍间隔,双膝微弯,身体重心微前倾,双腕伸直,手持球拍在前方,双眼直视网带。2、发球动作:手腕上抬,球拍完全拉开,将球拍的拍面朝上;同时,双膝继续弯曲,腰一沉,肩膀微微前探;再将腕抬起,将球拍的拍面轻轻击球,手腕略微转动,球拍的拍面朝向上方,将球发出去。3、结束动作:发球完毕,双膝继续弯曲,腰沉,双肩...
分类:羽毛球 2023-04-26

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