持球

篮球持球三威胁动作 虎扑nba篮球教学

篮球持球三威胁动作:1、跳投:跳投是指篮球运动员在空中将球投向篮筐的一种进攻动作,它是一项技术性很高、力量要求极大的动作。跳投时,运动员要先用双脚跳起,在空中保持身体平衡,用双手控制球的飞行轨迹,将球投向篮筐的同时,要充分利用腕部的力量,使球具有足够的力量,以便于击中篮筐。 2、步行:步行是指篮球运动员在持球移动时,在抢占有利位置的同时,尽量避免被防守球员攻...
分类:篮球 2023-08-08

Theme By 博客吧