打羽毛球时大量出汗确实可以被视为一种燃脂的迹象，但需要明确的是，出汗本身并不直接等同于燃烧脂肪。出汗主要是身体为了调节体温而进行的一种生理反应。当你进行高强度或长时间的运动时，身体会产生热量，为了防止过热，身体会通过出汗来散热。因此，打羽毛球时大量出汗通常意味着你在进行较为剧烈的身体活动，这种活动有助于提高心率、加速新陈代谢，从而促进脂肪燃烧。 羽毛球与燃脂...