小女孩打篮球的好处和坏处,请使用最大字数详细说明，最好有案例。 好处： 身体健康： 增强体质：打篮球需要跑动、跳跃、转身等动作，能够全面锻炼身体的各个部位，增强体质。 提高心肺功能：篮球是一项高强度的有氧运动，能够有效提高心肺功能，增强心血管系统的健康。 案例：小丽（化名）是一名10岁的小女孩，自从开始打篮球后，她的体能明显增强，不再容易感冒，身体也变...