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7岁学羽毛球,小心骨骼发育受阻!

7岁小孩学羽毛球伤害大,这个问题需要从多个角度详细分析。首先,7岁的孩子正处于身体发育的关键阶段,骨骼、肌肉和关节都尚未完全成熟。羽毛球是一项高强度的运动,需要快速的移动、跳跃和挥拍,这些动作对儿童的骨骼和关节施加了较大的压力。如果训练不当,可能会导致骨骼发育不良、关节损伤,甚至影响孩子的身高发育。 其次,羽毛球运动对技术要求较高,尤其是手腕和手臂的力量控制...
分类:羽毛球 2025-01-03

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