单人网球，也被称为“墙球”或“壁球”，是一种利用墙壁进行练习的网球形式。它不仅适合在没有搭档的情况下练习，还能有效提高个人的技术水平。以下是详细的玩法说明及案例： 1. 基本装备 网球拍：选择适合自己手感的网球拍。 网球：使用标准的网球，建议准备多个，以防球丢失或损坏。 墙壁：选择一面平整、无障碍物的墙壁，最好是专门用于网球练习的墙，上面有标记线。 2....