在正常情况下，人的骨骼生长通常在青少年时期停止，一般是在女性的18-20岁和男性的20-22岁左右。这是因为骨骼的生长板（骨骼的末端，负责骨骼的生长）在这个时期逐渐闭合，骨骼停止增长。一旦骨骼生长板闭合，就很难再长高，因为骨骼的长度已经确定。 然而，某些情况下，成年后仍然有可能增加身高，尽管增长幅度可能很小，而且需要努力和耐心。以下是一些可能的方法和因素，可...