护球

篮球护球图解 信达篮球2017赛程安排

篮球护球图解:你好!篮球护球是一项非常重要的技能,它可以帮助球员保护球,避免被对方球员抢断。以下是一些篮球护球的图解说明:1. 双手握球:将双手握住篮球,手指紧贴球面,手掌贴合球侧。这种握球方式可以让球员更好地控制球的位置和方向。2. 低位护球:将身体保持低位,弯曲膝盖,将篮球放在身体前方,双手握球。这种姿势可以让球员更好地保护球,并且更容易躲避对手的抢断。...
分类:篮球 2023-07-20

篮球背打护球 广州暑假学篮球

篮球背打护球:首先,将双脚放在球的前面,并且用躯干和腿同时将球挡住,把脚向后移动,让躯干覆盖球,然后将双臂伸展,将球推向对手,同时双腿拿稳,以防止被对方突破,最后,把脚向后拉回,紧抓球,将球保护在身前,完成篮球背打护球动作。广州暑假学篮球:广州暑假学篮球活动是一项由广州市、社会各界及篮球爱好者组织的一项广泛的体育活动。活动旨在给广大青少年爱好者提供一个良好的...
分类:篮球 2023-04-03

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